Motywacja do ćwiczeń za pomocą hipnozy
Wiele osób odnotowało korzyści z odchudzania po przebyciu hipnozy. Jednakże, nie można schudnąć wraz z hipnozą, chyba że doda się do tego zdrową dietą i solidne wykonywanie rutynowych ćwiczeń. Więc, co zrobić, jeśli nie ma się motywacji? Wykorzystaj moc podświadomości za pomocą hipnozy! To może być motywacja do ćwiczeń lepsza, niż wszystkie inne. Z pomocą przeszkolonego hipnotyzera, można dosłownie trenować podświadomość tak, by wręcz marzyć o ćwiczeniach. Pamiętaj, że wszystkie twoje działania są zakorzenione w podświadomości. Świadomie, można zrozumieć, że ćwiczenia są dobre dla ciebie, ale jeśli twoja podświadomość nie posiada właściwej koncentracji na celu, nigdy nie znajdziesz w sobie motywacji, której potrzebujesz. Podczas ćwiczeń tego rodzaju można skupić działanie swojej podświadomości tak, że wykonywanie ćwiczeń stanie się dla ciebie czymś co chcesz robić, a nie czymś co musisz wykonywać. Jeśli twoja podświadomość tak zadziała to będzie ci się chciało robić ćwiczenia codziennie rano przed wyjazdem do pracy.
